| <></> 男子110米栏决赛前1个小时，刘翔开始热身，他感到自己的状态非常好，但是，紧张的心情却始终无法平静下来。 武器一：赛前按摩 教练孙海平看到刘翔有些紧张，使出了第一种秘密武器———赛前按摩。这是孙海平平常很少使用的独门暗器。这一套动作是孙海平经过多年摸索出来的，它的力度刚中带柔，颇有些武侠大师补真气的味道。经过这一番按摩，刘翔浑身肌肉得到了完全舒展，只见他的眼里充满了对胜利的渴望，心情也完全放松下来。 武器二：长钉 心理调整好之后，刘翔师徒使出第二种秘密武器———长钉。由于在预赛和半决赛的两场比赛中，刘翔一直采用短钉，感觉起跑和过杆时发力不够，因此在昨天的比赛前临时决定换上长钉。刘翔赛后表示：长钉是昨天致胜的关键。 武器三：臀部肌肉 站到起跑线上，刘翔拿出的第三种秘密武器是随身携带型———臀部肌肉。美国选手都知道，刘翔的起跑和攻前三栏存在较大的技术缺陷，从蹲式起跑状态过渡到直立奔跑花费的时间比美国选手要长一些。而控制人体从起跑动作转变为奔跑动作的最关键部位是臀部。自1999年接手刘翔以来，孙海平重点就是强化刘翔的臀部肌肉群。通过2003年的数场重要比赛来看，刘翔成绩提高幅度很大，与这块肌肉群能力的提高有很大关系。·李雯· | 
